L' igiene mani può evitare ala trasmissione di germi e virus
Lavarsi le mani con acqua e sapone neutro, ma farlo in modo regolare e minuzioso, può essere molto utile per evitare la trasmissione di germi. L’importante, però, è farlo bene. Quando non è possibile lavare frequentemente le mani, una buona alternativa possono essere le salviettine per le mani o i gel igienizzanti a base alcolica. Che tu sia a casa, al lavoro o in giro per la città, tieni sempre le mani pulite per proteggere te stesso, la tua famiglia e chi ti sta intorno.
LE BUONE NORME DI IGIENE PREVEDONO IL LAVAGGIO DELLE MANI CON LA FREQUENZA E LE MODALITÀ INDICATE DI SEGUITO:
- Lavarsi PRIMA, DURANTE e DOPO aver maneggiato il cibo
- PRIMA di mangiare
- PRIMA di toccare gli occhi
- PRIMA e DOPO aver medicato un taglio o una ferita
- DOPO essere stati in bagno
- DOPO essersi soffiati il naso, aver tossito o starnutito
- DOPO aver toccato un animale o il suo cibo
- DOPO aver toccato la spazzatura
- DOPO aver toccato i soldi
I 5 step per l’igiene mani corretta
- BAGNARSI le mani con acqua corrente pulita (calda o fredda), chiudere il rubinetto e applicare il sapone.
- INSAPONARE le mani con un buon sapone e frizionarle. Insaponare anche il dorso delle mani, lo spazio tra le dita, sotto le unghie e fino ai polsi.
- FRIZIONARE le mani per almeno 40 secondi.
- RISCIACQUARE con cura le mani con acqua corrente.
- ASCIUGARSI le mani con un asciugamano pulito o con una salvietta monouso. Usa una salvietta monouso anche per chiudere il rubinetto.
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